No te falta claridad. Te sobra ruido interno.

En 5 sesiones fue un antes y un después en mi vida. Tengo todo mucho más claro. Todo el mundo debería entender su sistema nervioso y tener estas herramientas.

Antes usaba un poco de cada técnica que aparecía, y muchas no tenían nada que ver con lo que necesitaba. La primera sesión fue como «wooow»: nadie me había preguntado esto de esta forma. Y el trabajo de la tercera sesión, increíble.

Siento que ahora tengo todo mucho más claro y la dirección hacia dónde ir.

Tus preguntas han abierto otras veinte sobre mi cuerpo. Nunca lo había sentido así de profundo. ¡Qué pasada! Madre mía, tengo tantos bloqueos… Pero al menos ahora soy consciente y sé por dónde empezar. Gracias, otra vez gracias.

Hoy, después de hacer las prácticas que me mandaste, he vivido el día totalmente distinto. Ya sabes que soy bastante escéptica, pero después de solo dos sesiones contigo empecé a pensar: ¿y por qué no me hago yo estas preguntas cada día?

Empecé a prestar atención y, madre mía, la cantidad de decisiones que estaba tomando sin escuchar mi cuerpo. Qué sorpresa darme cuenta de que de verdad funciona.

Es como descubrir una forma distinta de comunicarse con el cuerpo-mente, muy distinta a lo que he vivido antes en terapia. Es muy motivador. Me entiendo por primera vez: por qué hago o no algunas cosas y cómo salir de lo que me frena.

Cuando me preguntaste si el dolor se adelantaba a algún acontecimiento… Jamás lo había pensado así; siempre pensé que mi cuerpo colapsaba después de haberle exigido mucho. Ahora me encuentro mucho más dispuesta y en estado de escucha.

Palabras que se materializaban: tus preguntas eran tangibles, podían tocarse. Sin ser preguntas personales, tocaban lo más profundo. Gràcies de tot cor per tot!

Amazing anger release practice, I need it every day. It’s so empowering, I really feel a kind of easiness… So interesting. Thank you!

Me pareció maravillosa la sesión de ayer. Gracias, gracias, gracias.